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    26岁,上班经历有4年了,每一份上班都不一样,找不到上班目标,定不了位,不知道自己能做什么,有哪方面发展的优势,怎么办

    老孙:心脑思


    题主,你好。


    针对你的疑问,俺在其它问题中做过类似的回答,可查看参考,如下:


    深刻的自俺认知,一定程度上确实可以帮人更好的开发潜能,并保持长久的热情,并具有自俺激励的效果

    那么,到底如何正确认识自己,如何找到自己真正热爱、匹配的发展方向,又如何寻找自己的潜能呢?


    也许,你可以了解一下“冰山模型”


    一、一个模型,帮你找到真正热爱的上班


    1、概念:

    冰山模型是美国心理学家麦克利兰提出来的,全面描述里一个人的个体素质。和岗位是不是匹配、匹配度如何、市场薪资值多少,都可以用这个模型解释。


    2、冰山的组成部分:知识和技能、能力、价值观、性格特质、动机

    知识:是在学习和实践中获得的认知和经验,如财务知识、人力资源知识等。

    技能:是所具备的某项专门技术,如骑自行车、编程、使用Excel等等。

    知识与技能可以后天习得,也非常显性,容易看出来。为冰山上的部分。

     

    能力:通用能力,如学习和思考能力、人际交往能力等。

    不能一眼看出,需要看他在处理许多问题时候的行为。不匹配时,效率低、复杂问题无从下手、缺乏成就感、力不从心。

     

    价值观、性格、动机(成年后很难改变,受基因、家庭教育、童年经历、成长环境等影响)

    价值观是判断事物的标准。如在上班中经常陷入矛盾与纠结,对所做的事很难发自内心的认同,

    很能是价值观上的不匹配。

    性格特质是个人的行为偏好,比如内外向、关注宏观还是细节等等。

    如果上班中发现上班量不大,但觉得很累,很可能是性格不匹配。

    动机分许多种,麦克利兰将其分为成就动机、权利动机、亲和动机。

    成就动机的人喜欢挑战,权利动机的人希望影响他人,而亲和动机的人,希望维持更好的团队关系。

    如果感到自己没有动力,做事提不起劲儿,很可能是现在的上班和你的动机不匹配。


    了解了冰山模型之后,你可以从以上几个方面,来具体分析自己的情况,并明确自己的发展方向。

    同时,冰山越往下的部分,越难被发现,也越难被改变,但却对一个人的发展有更大的影响。



    二、分析投入产出比,选择让自己更能提升价值的方面去投入


    冰山模型越往下,越难培养,越南发现,但相对也越能成为竞争优势。冰山下面的要素影响上面的要素。

    研究表明,冰山底层,光个性特质就能解释员工绩效差异的35%,而冰山底层的因素加起来,差不多决定了一个人的70%。


    1、   投入知识

    当代社会信息来源方便,可替代性太高,很难单纯用知识赚钱。

    区分知识与思维,单纯的知识储备,如不能结合思维能力去解决具体问题,就很难提升市场价值。

     

    2、   投入技能

    许多职业有专业门槛,如设计师、程序员等。

    门槛高不代表天花板也高。可以了解一下市场溢价的概念

    技能在稀缺时期很值钱,一旦行业变动、人才供给增多,市场价值就会下跌,不得不学习新的技能。

     

    3、   投入能力

    有些岗位对技能没有特殊要求,看起来门槛不高,但薪资天花板却很高,而且薪资范围很宽,这些被称为能力导向型岗位。能力提升可以跨行业跨职业,一旦积累到一定高度,哪怕行业不同,换个地方也值钱。

     

    4、   投入冰山底层的自俺发现

    底层要素虽然难以发现和改变,但如果对自己能有一个清晰的认识,然后找到和这些要素匹配的上班,其实也能大大提升俺们的市场价值。



    三、发现自己的隐藏能力


    每个人都有可能存在天赋,你可以试着找一下,自己在哪些方面有以下表现:


    1、表现一:自俺效能(Self-efficacy),就是对某些任务,自信心很强,觉得自己肯定能做好。

    2、表现二:本能(Instinct),那些让你迫不及待、跃跃欲试的事情,可能意味着你天赋的所在。

    3、表现三:成长(Growth),如果某一领域,你一接触明显就比别人进步要快一些,也是天赋给你的信号。

    4、表现四:满足(Needs),做完此事后,就算感到疲劳和困倦,依然会有满足感。


    希望以上模型能对你有所帮忙。

    祝好。



    高成恩:百年心理咨询中心创办人



    高成恩

    百年心理咨询中心创办人

    获得5次好评




    你好,俺认真看了你的诉说。这其实是一个关于认识自己的问题


    首先,并不是每个人都有极其丰富的曲折经历,促使自己去认识自己,更多的人需要更主动的办法去认识自己!找到自己



    俺建议你拿出一张纸,思考下:你觉得有成就感的时候,有价值感的时候,发生了什么事?你感到开心,感到舒服时,那是什么事?你感到愤怒,那是什么事?感到内心煎熬、被拉扯,是什么事?什么事,你能自然的做很久?等,在这样类似的时刻,你就会找到自己的样子,就能认识自己。


    当然这个上班并不是一次两次,并不是一个简单的上班,你要冷静有耐心的去思考不要模棱两可的去下判断,终于自己最真实的感受




    要增加对社会的了解,这样综合第一点,才能有更清晰、更落地的实际意义,你对多少个行业,岗位的上班内容和性质真实的了解?你请教过多少的人?这两个问题可以激发出你的思考,平时可以多接触不同行业的人,不同的岗位,这样在认识了自己的接触上,才能落地,有句忠告——真实的世界,永远不是俺们以为的样子



    小晓溪:探索、觉察、接纳、成长。一个温暖的心理上班者。


    你好,楼主.

    迷茫是非常可怕的,因为你能感觉到时光流逝,时不俺待,却无能为力。


    在这里,俺冒昧的问你三个问题:

    ①如果有一天你要离开这个世界,你希望他人如何评价你?

    ②如果有一个机会,把你的一生拍成一部电影,你希望你在电影中是什么样的形象?

    ③如果给你一次选择,你希望自己是什么样的形象来影响他人?


    乔布斯曾经说过:你得时间有限,所以不要为别人而活,不要被教条所限,不要活在别人的观念里


    市面上关于职业规划与发展的理论,相关书籍非常多,30岁之前主要是赚取能力、经验和教训,那该如何给自己定位?


    画三个圆圈:


    让你感兴趣的事 --- 上班不需要考虑赚钱多少,也不分高低贵贱,只要你感兴趣,你能够投入其中,即可;越多越好。



    你能做的事 --- 在职场上有人需要,有人能够为此付费,你做这些事能够获得劳动报酬;越多越好。



    你认为有意义的事 --- 不论别人如何认为,你觉得对你而言有意义,有价值;越多越好。



    三个圈重叠的部分,就是你的职业定位,你是最了解你自己的,诚实的面对自己的内心和现实,没有谁的成功是一蹴而就的,打好基础才能建造上层建筑。


    静下心来,不要受到干扰。


    参考:《幸福的方法》

    小晓溪



    ZHUQIANG:以人为本,共同成长 关爱一直都在!


    你才26岁就已经有了这么多上班经历,一定是比较勤奋努力的人吧,不知道你的专业是什么,你的兴趣爱好是什么,这些如果你不知道那么又有谁能够比你更清楚呢?

    每次的上班都不一样,如果说是跨行业,可能涉及到的领域就是不一样的,那就需要重新积累只是个经验,但是每次都从基层最辛苦最没有技术含量的来,可能身体会慢慢掏空,也容易形成职业倦怠找不到『职业认同感』呢?

    ◎上班经历有4年了,每一份上班都不一样
    ◎找不到上班目标定不了位,不知道自己
    ◎能做什么,有哪方面发展的优势.........

    俺们都可能要面对职业规划,这是逃不掉的问题,你对待上班认真,对待你的未来之路认真,你的未来就会对你认真,你要庆幸自己对此事情上心。在俺们决定自己未来的职业生涯规划时,除了SWOT,MBTI,或者职业认同感可以考虑,
    如果担心自己的职业发展,那么就应该完全去正视它多去了解自己,做可以做的事情来掌管你的职业生涯。

    建立你丰富全面但方向统一的职业资本

    职业资本包括您的阅历,经验,技能和声誉。它需要投入时间和资源来增长。寻找可以增强你的能力的研讨会和培训,可能需要花费自己的时间甚至用自己的一些金钱来完成,意识到这是对你未来的投资,绝对是有用的,如果能够集中自己的技能在某几个领域会比较好,有利于专精拔尖。

    被人知道并被人看见

    当你有机会领导一个上班组或承担你的上班职责以外的项目。例如,领导一个委员会或者上班小组,建议人事政策变更,你可以主动起来让自己有更多机会被上层看到,从而获得更多升职机会,你还可以从一些优秀的前辈那里学习,给你战略性的职业建议,并帮忙你从他的错误中吸取教训。

    最重要的是,确保你表现良好有耐心

    你可以做其他所有事情,但是在其位谋其政,
    在你的职业发展中,第一步就是尽你所能,尽你最大的精力去做你现在正在做的事情 - 即使它还不是你最终想要的职业,因为你的职业是你的责任。你的职业发展并不是日常待办事项的首要任务。

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